Tänkte faktiskt ta och tipsa er om en bloggerska, jag råkade av en slump trilla in på hennes blogg häromdagen. Hon är från norge så jag fattar ju inte jätte mycket om man säger så men lite förstår man men de är hennes bilder som är så fina och alla hennes outfits bilder är underbara. Sen är hon riktigt vacker och hennes hår ska vi inte ens snacka om!!
Hon heter Kristine Ullebø.
Såhär heter hennes blogg: krisssy.blogg.no
Jag berättade ju innan igår att jag hade en plan om idag och den planen var att jag skulle upp tidigare än vanligt och gymma redan vid halv åtta imorse. Såklart så lyckades jag med de! ;)
Älskar att gymma på morgonen när de inte är något folk och de är en bra start på dagen samt att man slipper göra de efter skolan sen. De enda dåliga kan jag tycka är nog att man måste duscha där då, annars så brukar jag duscha när jag kommer hem men man kan ju inte gå runt i skolan helt svettig och sånt! Fast där va ju inget folk ändå så de gjorde inget att duscha där.
Tränade rumpa och ben så hoppas veeeerkligen att jag har träningsvärk imorron!! Heheh, men de gick bra använde tyngre vikter än vad jag brukade för de är för lätt med bara 3kg nu. (OMG 3kg är ju inte alls tungt) tänker säkert ni men gör man dem övningarna jag gör och 20x3 så blir de jäkligt jobbigt kan jag lova. Kör iallafall med 5kg nu haha!
Älskar mina skor! Dem skönaste skorna jag äger.
Hejsan på er! Idag är de sista dagen för den här månaden och jag har varit usel på att blogga! Meeen ska ta igen de nu tänkte jag så om ni inte läser är idag så får ni iallafall mycket att läsa imorgon då.
Dagen idag har jag spenderat i skolan, jobbat på våra pjäser och trailer till engelskan och svenskan för det mesta men även haft fysik två gånger och matte. Torsdagar är för mig den segaste dagen, jag kommer hem så sent och lektionerna är långa.
När jag kom hem så åkte jag och daddy ut med bilen och övningskörde i Ängelholm samt att vi köpte hästmat. De gick bra som tur var!
Nu så ska jag ta och städa mitt rum för jag vill verkligen inte ha ett stökigt rum och såklart så ska jag även bädda rent med vita fina påslakan! Heheh mys!
Läget?
Själv så är läget ganska så trött. Ligger nämligen nerbäddad i sängen just nu och ska alldeles strax sova.
Har inte så mycket att skriva om egentligen just nu, har inte heller gjort så mycket idag. Bara varit i skolan, kört, lagat mat/ städat köket, mockat och duschat och nu ligger jag ner gosad i min sköna säng. Men imorron blir de andra bullar för har en lysande plan för morgondagen, ska bara lyckas utföra den med. Men de får ni reda på imorgon! 😉
Sov nu så gott alla där ute! ❤
Tro de eller ej, men jag tänkte faktiskt ge er ett träningstips. För om ni är som mig och gymmar några dagar i veckan och varje dag har en ny kroppsdel som ska dödas så kan de vara lite svårt att veta vilka övningar man ska göra för att träna just den musklen man vill. De kan ju även vara ganska bökigt att kolla upp övningar innan man ska träna och sen ska man komma ihåg precis hur man gör dem. Så därför tänkte jag pressentera en app på mobilen som heter *trumvirvel* Nike Traning Club ! Så ta och ladda ner den på en gång nu, och dem här övningarna är inte bara för gymmet utan dem kan man lätt göra hemma med.
Okej, så nu tänkte jag ta och förklara den här appen lite snabbt så att ni inte är helt lost. Vilket ni inte kommer att vara vilket fall som för den är lätt att fatta. Så som ni ser på bilden nedan så kan man välja olika mål och väl inne på dessa målen så finns de övningar som hjälper en att uppfylla målet. Man kan även sätta på ljudet på mobilen (eller lurar) så berättar dem vilken övning man ska göra och hur länge man ska göra den. Man kan såklart ha igång sin musik samtidigt.
På bilden nedan så har jag gått in på Get Focused och sen valt en rumpträning som heter Butt Buster. Man kan trycka in på övningen och få den visad i bildspel eller på film vilket är bra.
Jag tycker iallafall att denna app är jättebra och övningarna funkar super om man nu ser till att göra dem ordentligt. Så ja, hoppas att ni uppskattar den lika mycket som jag gör så får ni undersöka alla övningarna själva! ;)
Åhhh, va skönt och underbart att solen lyser idag! Har saknat den sååå himla mycket, de är konstigt hur mycket vårt humör ändras med vädret. Jag blir tillexemplet mycket gladare om solen skiner än om de är mulet och regnar vilket antagligen är självklart?!
Nog om de. Idag var jag i skolan i vanlig ordning. Hade biologi prov som gick bättre än förväntat, kemilabb som ändå var helt okej att göra (jobbade med 2 av mina flickor). När vi hade gjort provet så slutade vi, så vi slutade redan vid ett!? Vilket typ aldrig händer så de va skönt, så jag och Martha gick till gymmet.
Där tränade jag armarna och magen. Tror dock inte att jag kommer att ha någon träningsvärk i magen, så svårt att få träningsvärk i magmusklerna.. Men är riktigt taggad på att gymma på torsdags morgonen! ;) Effektivt!
Spelade även piano efter gymmet som förövrigt gick bra!
Nu sitter jag och äter en banan och en clementin och ett glas mjölk. Perfekta återhämtningen ! Och ska ut och rida tänkte jag.
Ligger i min stora, sköna säng, ny duschad, insmord med papaya body lotion, hårolja i håret och sen uppsatt i en inbakad fläta, borstade tänder, nagellacksfri och nyligen haft en ansiktsmask på så är jag ganska så fräsch nu! (Där fick ni mycket information) Men jag är faktiskt duktig och pluggar till biologiprovet imorgon.
Men ska nog snart ägna min fulla uppmärksamhet åt sängen!
Så ni får sova så sött alla där ute! 😘
Usch, vad jag saknar sommaren nu! Vill bara ha sol och värme. Längtar efter att ligga och sola, bada, resa, äta massa god svalkande frukt i solen, ute ritterna, PW, picknickarna och allt annat mysigt som sommaren har att erbjuda!
Kom hem, jag saknar dig jättemycket min syster och bästavän!
Hejsan alla!
Idag ska jag plugga sönder mig själv hahah.. Matte, Biologi och Idrotten måste göras och så ska jag helst hinna spela piano med så att jag är lite duktig på Tisdagens pianolektion. Sen jag jag och pappa ut och köra lite med wohoo! Hehehhe!
Får väl ta en pause i allt pluggandet senare idag eller ikväll och gymma lite, ben och rumpa kanske? ;)
Igår så cyklade jag till Martha i de hala vädret för att äta, ha tjejmys, kolla på mello och sjunga singstar. De va väldigt mysigt med och man har alltid roligt med dem. De va tur att Ulrik gick vidare, han är såååå himla söt haha liknar Emil i Lönneberga! Sött.
Sitter med näsan i böckerna nu, som tur är så fattar jag matten lite så de är inte super jobbigt. Fast såklart så sitter jag och läser massa sidor i biologin och inser efteråt att de va dem sidorna vi inte behövde läsa! Jippie..
Godmorgon på er!
Har startat dagen med äggmackor och jucie så nu är jag redo för dagen. Planerar att få mycket gjort idag så att jag ligger däckad vid åtta ikväll hahha! Kanske inte riktigt, men jag har faktiskt mycket att göra idag.
- Rida
- Gymma (armar)
- Ut och gå i solljuset
- Plugga (matte, idrott, biologi)
- Duscha
- Kolla på Vampire Diaries hehe
Kanske inte ser så jätte mycket ut men vaje grej tar sin lilla tid. Så de är bara för mig att sätta ingång nu. Ni får ha en fortsatt bra Fredag! ;)
Tänk att de redan är torsdag och jag har inte gjort ett skit känns de som. Men de är väl så vissa lov ska vara? Jomen lite har jag ändå gjort, Evsson kom hem till mig igår så vi tittade på scary movie och snackade massa skit hela natten. Hehhe, typical tjejkväll med godis och sånt, bara kuddkriget som fattades. Idag så gick jag med henne ner till stationen och vädret var verkligen underbart så brillorna fick komma fram! Wohoo! Våren kanske är påväg?! (hoppas)
Btw, så gymmade jag igår, dödade rumpan och benen så nu har jag träningsvärk i gumpen. Gött, känns nämligen inte så lönt att träna om man inte får träningsvärk efteråt.
Nu ska jag ta och plugga lite och vara duktig! ;)
Dagens trip idag var till väla med Emma. Köpte världens snyggaste och skönaste tränings tights som jag ska inviga ikväll på gymmet. Visar er då! Och sen fick jag även hem ett billigt armband med kors på och en 100 kr billigare tjocktröja, hahah snacka om att jag är fyndare #1! Så vill ni ha hjälp med fyndandet så ring mig! 😉
Haha nejmen nu ska jag fortsätta att titta på Maria och Mindy!
Hejsan!
Har inte bloggat alls idag mest eftersom jag inte har gjort något! Vaknade hyfsat tidigt men har bara läst i min bok hela dagen. (Helt fast) minns knappt senast jag var så fast i en bok, har iallafall saknat de för då slipper man tänka på annat ett tag! Även om mitt "ett tag" har varit hela dagen..
Nej, så imorron blir de andra bullar. Ska gymma, rida, plugga och kanske en tripp till väla om jag hinner med de.
Så nu ska jag ut till hästarna och sen bestämma mig för vilken film jag ska somna till ikväll!
Puss!
Så.. sitter på mitt rum nu på stolen och bara sitter så ska nog ta och sova istället. Lika bra lixom!
Var ju hos F&F idag och åt fondue och tårta samt tittade på mello. Tyckte faktiskt att dem killarna var bra, har glömt vad dom hette men de va något med drama iallafall, hahaha bra minne som vanligt ja!
Tränade idag med Martha och Lovisa, på schemat stod de mage och rygg men jag har fortfarnade ruskigt mycket träningsvärk i mina ben och min rumpa så jag orkade inte så mycket samt att stretcha var fullkomligt omöjligt! Lite tradigt men får ta och vila upp kroppen lite så får jag köra igen sen när träningsvärken är över. Om jag går ut och går och sånt så går de över snabbare så får göra de! ;)
Nu ska jag snart hoppa in i duschen och sen göra vid mig, ska nämligen till Farmor&Farfar och äta middag idag!
Ska bannemej spara till ett par Replay jeans! Så gaaaalet snygga! Allt detta finns på Nelly.com.
